Мачке су осетљива створења која напредују у рутини и стабилности. Када нешто поремети њихов свет, стрес може брзо да завлада. Добра вест је да постоји много ефикасних начина да помогнете вашој мачки која је под стресом да се поново осећа мирно и безбедно. У овом чланку ћемо истражити практичне стратегије за смањење стреса ваше мачке и враћање њеног осећаја благостања.

Разумевање стресних сигнала ваше мачке

Пре него што уђете у решења, важно је да препознате када је ваша мачка под стресом. Мачке показују стрес кроз промене у говору тела и понашању.

Мачка под стресом може имати проширене зенице као трзајући реп или закривљена леђа. Можда ћете приметити да претерано негује сакрива промене у проблемима с кутијом за отпатке са апетитом или необичну агресију. Ако приметите ове знакове, време је да предузмете акцију како бисте помогли свом крзненом пријатељу да се осећа боље.

Још увек нисте сигурни? Постоје и други знаци стреса код мачака и више можете прочитати овде: Да ли је ваша мачка под стресом? 13 скривених знакова које не можете себи приуштити да игноришете

Погледајмо осам стратегија које власници могу применити у борби против стреса код мачака.

Направите сигурно уточиште за своју мачку

Свака мачка треба посебно место где може да побегне када живот постане неодољив. Стварање наменског сигурног простора један је од најефикаснијих начина да се одмах смањи стрес код мачака.

Постављање зоне без стреса

Један од најефикаснијих начина да се помогне мачки која је под стресом је стварање наменског сигурног простора у који се могу повући када се осећају преоптерећено. Ово сигурно уточиште треба да буде лако доступно вашој мачки, али без узнемиравања од стране других кућних љубимаца или деце.

Безбедан простор ваше мачке може бити цела соба или једноставно удобан кутак са удобним креветом. Кључно је осигурати да нуди приватност и сигурност. Поставите га у тихо подручје вашег дома далеко од зона са великим прометом и гласне буке.

Персонализовање безбедног простора

Учините ово подручје привлачним вашој мачки тако што ћете укључити ствари које воле. Додајте меку постељину омиљену играчку, а можда и неки одевни предмет са вашим мирисом. Ако ваша мачка воли да буде високо, размислите о томе да додате мачје дрво или полице на које се могу попети како би стекле осећај сигурности кроз висину.

За мачке које су осетљиве на буку изаберите собу са изолованим прозорима. Ако визуелни окидачи стресу вашу мачку, као што је да видите мачке из комшилука напољу, користите завесе или ролетне да блокирају поглед. Циљ је елиминисати што више стресора у овој посебној области.

Прочитајте више: 15 фантастичних мачјих пећина које су практичне лепе и забавне

Адреса специфичних стресора

Први корак да помогнете вашој мачки под стресом је да откријете шта узрокује њихову анксиозност. Када сазнате извор, можете предузети циљану акцију да смањите његов утицај.

Утврдите шта мучи вашу мачку

Одвојите време да посматрате своју мачку и њено окружење. Шта може бити узрок њиховог стреса? Уобичајени стресори укључују промене у кућном окружењу, нове кућне љубимце или чланове породице, гласне звукове или чак промене у вашој рутини.

Прочитајте више: 21 начин на који случајно стресирате своју мачку

Када идентификујете потенцијалне стресоре, предузмите кораке да смањите њихов утицај. На пример, ако је бука у изградњи проблем, размислите о постављању сигурног простора за вашу мачку у најтишем делу вашег дома. Ако нови љубимац изазива напетост, побрините се да свака животиња има сопствене ресурсе и постепено их уводите користећи технике позитивне асоцијације.

Управљање променама у животној средини

Мачке су створења навике која обично не воле промене. Када су промене неопходне, уводите их постепено. Ако се селите у нови дом, прво направите мали сигуран простор за своју мачку са познатим предметима пре него што јој дозволите да истражује целу кућу.

За неизбежне стресне факторе попут реновирања домаћинства размислите о томе да укрцате своју мачку или да је држите у тихој просторији далеко од хаоса. Увек одржавајте њихов распоред храњења и играња што је могуће нормалније током промена.

Примените терапију током игре

Никада не потцењујте моћ игре када је у питању ублажавање мачјег стреса. Редовно интерактивно играње нуди физичке и менталне предности које могу значајно смањити анксиозност код мачака.

Моћ интерактивне игре

Редовно време за игру је више од забаве за вашу мачку – то је моћно средство за ослобађање од стреса. Интерактивна игра опонаша ловачко понашање које помаже мачкама да ослободе нагомилану енергију и агресију на здрав начин. Циљајте на најмање две сесије игре од 10-15 минута дневно користећи играчке које подстичу ухођење и јурење.

Играчке са штапићима са перјем или мале играчке које опонашају кретање плена су посебно ефикасне. Померајте играчку као што би се померила птица или миш дозвољавајући вашој мачки да вреба и на крају 'ухвати' свој плен. Ово задовољава њихове природне ловачке инстинкте и пружа физичку вежбу и менталну стимулацију.

Прочитајте више: Играње са својом мачком – 10 ствари које треба да знате

Успостављање рутине играња

Доследност је кључна када се игра користи као терапија стреса. Поставите редовно време за сесије игре које ваша мачка може да предвиди. Јутро и вече често добро функционишу јер су усклађени са природним временом лова мачака.

Почните нежно, посебно ако је ваша мачка под великим стресом или није навикла да се игра. Пазите на њихов говор тела и прилагодите интензитет игре у складу са тим. Завршите сваку сесију 'успешним уловом' да бисте својој мачки дали осећај постигнућа.

Испробајте производе и технике за смирење

Понекад је вашој мачки потребна додатна помоћ да би се осећала сигурно. Савремена наука је развила неколико ефикасних производа који могу помоћи у смањењу анксиозности мачака на природан начин.

Мачји феромонски производи

Производи као што је Феливаи опонашају природне феромоне лица које мачке користе да означе своју територију као безбедну. Доступни као дифузори у спреју или марамице, ови синтетички феромони се продају како би створили осећај сигурности и смирености код узнемирених мачака, иако су научни докази о њиховој ефикасности помешани.

Неки контролисане студије су пронашли предности у специфичним ситуацијама, посебно за смањење агресије између кућних мачака. Истраживања такође указују на скромна побољшања неких показатеља акутног стреса током посета ветеринару. Међутим, неколико свеобухватне рецензије су пронашли недовољно доказа који подржавају широко распрострањену ефикасност у свим понашањима везаним за анксиозност.

Дифузоре можда вреди испробати у областима у којима ваша мачка проводи већину свог времена, а спрејеви могу помоћи код стресних догађаја као што су посете ветеринару или путовања. Неки власници мачака пријављују побољшања, док други не виде никакав ефекат.

Умирујућа музика и терапија звуком

Неке мачке добро реагују на посебно дизајнирану умирујућу музику или бели шум. Ови звуци могу прикрити запањујуће звукове и створити умирујући амбијент. Неколико студија је показало да одређене музичке композиције (оне са спорим темпом и једноставним мелодијама) могу смањити анксиозност код мачака.

Покушајте да пуштате умирујућу музику током потенцијално стресних времена или као део редовног окружења ваше мачке. Држите ниску јачину звука и посматрајте реакцију ваше мачке да бисте утврдили шта јој најбоље одговара.

Оптимизујте окружење ваше мачке

Распоред и ресурси у вашем дому могу имати драматичан утицај на ниво стреса ваше мачке. Уношење неколико промишљених промена у окружење ваше мачке може створити удобнији и сигурнији простор.

Обезбедите вертикални простор и места за скривање

Мачке се осећају сигурније када имају могућности да се попну високо или се сакрију. Вертикални простор даје мачкама осећај сигурности и контроле над окружењем. Размислите о додавању зидних полица са мачјим дрвећем или прозорских пераја у целом дому.

Скривена места су подједнако важна за ослобађање од стреса. То могу бити једноставне као што су картонске кутије, мачје пећине или покривени кревети. Поставите неколико опција око свог дома тако да ваша мачка увек има где да се повуче када се осећа преоптерећено.

Прочитајте више: Како свој дом учинити већим (барем за ваше мачке)

Обогатите своје окружење

Обогаћивање животне средине спречава досаду и смањује стрес. Редовно ротирајте играчке да бисте задржали интересовање и размислите о хранилицама за слагалице које ментално изазивају вашу мачку док је награђујете посластицама. Прозори са хранилицама за птице напољу пружају природну забаву.

Ступови за гребање су неопходни за ублажавање стреса јер гребање помаже мачкама да ослободе напетост и обележе територију. Понудите различите врсте површина за гребање - хоризонтални вертикални картонски тепих од сисала - да бисте пронашли оно што ваша мачка воли.

Прочитајте више: 9 врста мачјег намештаја које треба да знате

Одржавајте доследне рутине

Предвидљивост је изузетно утешна за мачке. Успостављање и одржавање редовних рутина помаже вашој мачки да се осећа сигурно знајући шта може да очекује сваког дана.

Важност предвидљивости

Мачке напредују у рутини и предвидљивости. Храните своју мачку у исто време сваког дана и покушајте да одржавате доследан распоред за време мажења и спавања. Када мачке знају шта да очекују, осећају се сигурније и мање анксиозно.

Чак и мали поремећаји рутине могу стрести осетљиве мачке. Ако треба да промените распоред ваше мачке, учините то постепено током неколико дана, а не одједном. Ово им даје времена да се прилагоде новом обрасцу без стреса.

Стварање позитивних асоцијација

Помозите својој мачки да изгради позитивне асоцијације са потенцијално стресним ситуацијама. На пример, ако су вожње аутомобилом стресне, покушајте да ставите посластице у носач и дозволите вашој мачки да је истражује када није планирано путовање. Постепено пређите на кратка путовања са наградама.

Ова техника функционише за многе стресне факторе - од упознавања нових чланова породице до угођаја ваше мачке са неговањем. Кључ је стрпљење и доследно позитивно појачање.

Управљајте Мулти-Цат Динамицс

Ако имате више мачака, њихова друштвена динамика је кључна за мирно домаћинство. Више мачака може бити извор стреса једна за другу ако се ресурсима и просторима не управља правилно.

сива америчка краткодлака

Управљање ресурсима у домовима са више мачака

Конкуренција око ресурса је главни извор стреса у домовима са више мачака. Уверите се да имате више него довољно свега: кутије за отпатке (један по мачки плус једна додатна), станице за храњење, чиније за воду, стубове за гребање, смуђеве и кревете.

Поставите ресурсе на различите локације у свом дому тако да мачке не морају да укрштају једна другој путеве да би приступиле основним стварима. Ово смањује територијалне сукобе и омогућава мање сигурним мачкама да приступе ономе што им је потребно без сукоба.

Препознајте индивидуалне потребе

Свака мачка има своју личност и толеранцију на стрес. Неке мачке су природно анксиозније, док су друге отпорније. Обратите пажњу на специфичне потребе сваке мачке у вашем домаћинству и сходно томе прилагодите своје стратегије за смањење стреса.

Неким мачкама је потребно више приватног простора, док друге траже удобност кроз интеракцију. Поштовањем индивидуалних преференција сваке мачке можете створити окружење у којем се све мачке осећају безбедно.

Радите са вашим ветеринаром

Понекад кућни лекови нису довољни за решавање озбиљне анксиозности код мачака. Не оклевајте да укључите свог ветеринара у развој свеобухватног плана управљања стресом.

Када тражити стручну помоћ

Ако симптоми стреса ваше мачке потрају упркос вашим напорима, време је да се консултујете са својим ветеринаром. Они могу искључити здравствене проблеме који би могли узроковати или допринијети стресу ваше мачке и препоручити одговарајуће интервенције.

За тешке случајеве анксиозности ваш ветеринар може предложити природне додатке као што су Л-теанин или триптофан. У озбиљнијим ситуацијама могу преписати лекове против анксиозности. Они могу пружити олакшање док радите на променама животне средине и техникама модификације понашања.

Комплементарни приступи

Питајте свог ветеринара о комплементарним приступима управљању стресом. Неке мачке имају користи од третмана као што је терапија акупунктурном масажом или специјализовани програми модификације понашања. Холистички приступ који комбинује медицинску интервенцију са еколошким стратегијама и стратегијама понашања често даје најбоље резултате.

Прекидање циклуса стреса између људи и мачака

Веза између вашег емоционалног стања и стања ваше мачке је јача него што мислите. Стварање мирног домаћинства користи обојици.

Управљање сопственим стресом

Мачке су осетљиве на наше емоције и могу да покупе наш стрес. Ако се осећате анксиозно или напето, ваша мачка може одражавати та осећања. Предузимање корака за управљање сопственим стресом - кроз вежбу медитације или друге технике опуштања - може користити и вама и вашем мачјем пријатељу.

Када комуницирате са својом мачком, покушајте да задржите смирено понашање чак и ако имате посла са изазовним понашањем. Избегавајте подизање гласа или изненадне покрете јер то може повећати анксиозност ваше мачке.

Изградња позитивног односа

Веза између вас и ваше мачке је моћно средство за смањење стреса. Проведите квалитетно време заједно радећи активности у којима обоје уживате. За неке мачке ово значи игру; за друге је то нежно неговање или тихо дружење.

Научите да читате говор тела ваше мачке како бисте могли на одговарајући начин да одговорите на њихове потребе. Поштујте њихове границе—ако им је потребан простор, дајте им га. Ово међусобно поштовање гради поверење и сигурност што природно смањује стрес.

Финал Тхоугхтс

Смањење стреса у животу ваше мачке захтева стрпљење и доследност. Свака мачка је јединствена, тако да ћете можда морати да испробате различите приступе да пронађете оно што најбоље одговара вашем мачјем пријатељу. Стварањем безбедног окружења уз одржавање рутина које пружају одговарајуће излазе за природно понашање и решавање специфичних стресора, можете помоћи својој мачки да живи мирнијим и срећнијим животом.

Запамтите да је неким мачкама можда потребна већа помоћ од других да би се избориле са стресом. Блиско сарађујте са својим ветеринаром ако су симптоми стреса ваше мачке озбиљни или упорни. Временом и правим приступом чак и најопасније мачке могу научити да се осећају сигурније и задовољније у свом окружењу.

Напомена: Можда ћемо добити провизије за куповине обављене преко линкова на овој страници.